ここんところ、だいぶ暑さが増してきましたね。 朝トレにとっても、大変な気候です。 もう汗がダラダラなわけです^^; 我が家のトレーニング場所は、一階の廊下なので、家の中ではまだ涼しい場所ではあるんですが、狭い空間では何の意味もなく… これからさらに暑くなるの