スキマ時間を見つけて、GT Flexに乗っている最近ですが、またZwiftに出戻りました。

Sufferfestだと、トレーニング時間が決められてしまうのが難点。
20分とか、30分とかトレーニングビデオの設定時間と合わない時には中途半端になっちゃいます。

でも、ムービーを見ながらローラーするのも、やっぱり退屈。

そんな時にZwiftを試してみたら、今の自分にはいい感じでした。

普通に走ってるだけでも、峠や平坦、一周等の区間ごとのタイムが計測されて、順位付けされます。
これをされると、どうしても頑張っちゃう訳です。
IMG_7110


これだと自分の時間だけ、目標を持ってこげるし、まとまった時間があればトレーニングメニューで練習もできる。

とは言え、まだ週に1回程度の頻度ですが、マイペースで続けたいと思ってます。